Instruktioner: Lav selv badesalt - ingredienser og opskrifter

indhold

• Den grundlæggende opskrift
• Opskrifter på badesalte
  • rosentraum
  • Beroligende lavendel badesalte
    • instruktionsvideo
  • Koldt bad til kølige vinterdage
  • Farverigt badesalt
  • Grundlæggende badeadditiv nummer 1
  • Grundlæggende badesalt nummer 2

Giv dig selv et vandland: Med nogle få basale ingredienser og din blomstrende fantasi opretter du dine egne badesalte. Vi introducerer dig til den grundlæggende opskrift og giver dig også sammensætningerne af flere populære varianter. Naturligvis mangler også meningsfulde instruktioner om den rigtige tilgang. Trin for trin fører vi dig til dit drømmearbejde. I øvrigt er hjemmelavede badesalte også fremragende som en gave til din elskede!

Badeprodukter har været et af de mest værdsatte plejeprodukter i mange århundreder. Dette gælder især for badesalte, en delikatesse par excellence, som naturligvis kan købes i butikkerne - nogle gange billigere, nogle gange dyrere. Det er dog også meget let og især fordelagtigt at fremstille badesalte selv. Alt hvad du behøver er et par vigtige ingredienser og en sund dosis af din kreative fantasi. For at hjælpe dig med at komme i gang får du ikke kun standardopskriften i vores følgende artikel, men også ideer til harmoniske kompositioner, der vil fortryde hver eneste af dine sanser. Fyld dit færdige kunstværk i en smuk karaffel eller et fint glas, det giver endda en vidunderlig gave, badevenner garanteret!

I den første del af vores omfattende DIY-guidebog præsenterer vi dig en grundlæggende opskrift, som du kan bruge til at eksperimentere med de individuelle komponenter i dine badesalte. Brug altid de uundværlige ingredienser, og tilsæt urter og blomster, som du ønsker. Derefter vil vi give dig konkret inspiration, for eksempel til en beroligende lavendel og duftintensiv rosebadesalt.

Den grundlæggende opskrift

Til din personlige vandland har du under alle omstændigheder brug for:

• 1 spsk hav eller Himalaya salt
• 1 spsk sodavand
• 4 spsk Epsom-salt (også kendt som Epsom-salt eller magnesiumsulfat)
• 1 spsk. Olie (efter eget valg, for eksempel jojoba, mandler, kokosnød, oliven, argan ...)
• Blomster eller urter

Vigtige bemærkninger:

A: Nogle af jer kan beskære Epsom-saltet. Ja, det bruges primært som afføringsmiddel, når det er nødvendigt. Det er dog også sikkert at bruge til badesalte. Fordi Epsom-salt har mange fordele: Det lindrer både fysisk og mental spænding, fremmer sårheling, hjælper huden med at afgifte, og du, din stress skal bare give slip. Kort sagt, magnesiumsulfat er en ren behandling og bør derfor spille en vigtig rolle i oprettelsen af ​​dine badesalte. I mindre mængder kan du få det på apoteket, større pakker kan findes i havareafdelingen til jernvareforretningen med gødning eller i kendte online postordrefirmaer.

B: En spiseskefuld er ca. 20 gram - for dem, der foretrækker at veje ingredienserne. Og: Hvis du vil fremstille overdådige badesalte, skal du blot multiplicere de enkelte komponenter i overensstemmelse hermed. Eksempel: Hvis du vil have fire gange så meget, skal du bruge fire spiseskefulde hav- eller Himalaya-salt, fire spiseskefulde soda og 16 spiseskefulde Epsom-salte. Kun med olie bør du ikke bruge formlen 1: 1. Det kan godt være, at du har brug for mindre end fire spiseskefulde i det eksemplificerende firedoblede beløb. Det er derfor bedst at gradvist tilsætte det til saltet og røre, indtil der opstår en dejlig, ikke for fugtig masse.

C: Bemærk, at du ikke kan udveksle nogen af ​​de salte, der bruges til almindeligt salt !

D: badesalte efterlader ofte en grimme fedtkant i karret. Dette er dog let at undgå: Føj et strejf af lysolecithin til den basiske blanding. Det er en naturlig afledt af sojabønnemulgator. Det gør det muligt for vand og olie at kombinere med hinanden og efterlade den ellers obligatoriske fedtkant efter din badeglede. Derudover giver lysolecithin en behagelig følelse på huden. Det er let at håndtere, ekstremt produktivt og lugtfrit. I øvrigt ville du alternativt få flydende lecithin eller mulsifan til rådighed, men disse emulgatorer er syntetisk - det er kunstigt - fremstillet.

E: Nu er dine personlige badesalte ikke helt klar. Tilsæt urter og / eller blomster samt æteriske olier efter eget valg for at give badet tilsætningsstoffet dets individuelle præg.

1 af 7

Og sådan går du normalt:

Trin 1: Bland salte og urter / blomster i en tilstrækkelig stor glasbeholder.

1 ud af 5

2. trin: Rør den brugte emulgator glat med vedligeholdelsesolien.

Tip: Du har virkelig kun brug for meget lidt emulgator - en tyk dråbe er nok.

Trin 3: Tilsæt gradvis plejeolieblandingen til saltet, urten og blomsterblandingen og omrør godt. Og så længe, ​​indtil du har fornemmelsen, er hvert saltkorn dækket af plejeolien.

Tip: Hvis din blanding har en tendens til at blive for våd, skal du tilføje lidt mindre plejeolie. Saltet skal forblive flassende.

Trin 4: Tilsæt til sidst de essentielle olier og omrør grundigt igen. Dit individuelle badetilsætningsstof er klar!

1 af 3

Tip: Brug en til tre høje spiseskefulde pr. Fuldt bad. For at forhindre, at urte- og / eller blomsterdekorationen tilstoppes afløbet over tid, skal du bruge en billig dræningsindsats, der fanger partiklerne. Lufttæt og tørt opbevaret holder badesaltet så længe som de råvarer, der udgør det.

Opskrifter på badesalte

rosentraum

Liste over ingredienser:

• 1 spsk hav eller Himalaya salt
• 1 spsk sodavand
• 4 spsk Epsom-salt
• 1 spsk arganolie (bruges som plejeolie)
• et par dråber ren æterisk (og ganske dyr) roseolie (et billigt alternativ er Palmarosaöl - det lugter godt, bidrager til hudfornyelse og sikrer mental klarhed)
• 10 dråber ren lavendel æterisk olie
• 1 spsk tørrede roseblade (enten hele eller gnides med fingrene)
• ½ t lysolecithin

Fremgangsmåde:

Trin 1: Bland salte og rosenblade.

2. trin: Rør lysolecithin glat med arganolien.

Trin 3: Tilsæt gradvis arganolieblandingen til salt-roseblomstblandingen og omrør godt.

Trin 4: Tilsæt de essentielle lavendel- og rosenolier, og omrør grundigt.

Bemærk: Følg detaljerne i henhold til standardinstruktionerne fra den første del.

I dine egne eksperimenter kan du skifte blomster og æteriske olier efter eget ønske. Sørg dog for, at de anvendte ingredienser smelter sammen med deres dufte. Gode ​​blandinger er for eksempel:

a) menthol og ginkgo blade
b) citronolie og jasminblomster
c) Blomster af calendula og ringblomst
d) lavendelolie og lavendelblomster

Nu har du lidt inspiration til at lave dine egne badesalte i henhold til den grundlæggende opskrift beskrevet ovenfor. I det følgende vil vi gerne introducere dig til nogle afprøvede varianter, hvis ingredienslister delvis adskiller sig fra vores standardskema. Så du opdager andre muligheder, hvordan du selv fremstiller badesalte.

Beroligende lavendel badesalte

Lavendel fungerer som en ægte klassiker, når det kommer til produktion af naturlig kosmetik. Det overbeviser ikke kun med sin behagelige duft, men har også en meget behagelig og afslappende effekt.

Liste over ingredienser:

• 300 g Dødehavssalt
• 15 g kakaosmør
• 3 spsk lavendel blomster
• 1 spsk mælkepulver
• 15 dråber lavendel æterisk olie
• ½ t lysolecithin

Fremgangsmåde:

Trin 1: Bland salt og lavendelblomster.

1 af 2

Trin 2: Smelt kakaosmør i et vandbad og bland derefter med mælkepulver, lavendelolie og lysolecithin.

1 af 4

Trin 3: Kombiner de to blandinger og omrør godt.

Tip: Lad det færdige badesalt i cirka en halv dag trække og bland det mellem igen og igen kort. Sådan udfoldes det sin duft endnu bedre.

instruktionsvideo

Koldt bad til kølige vinterdage

Især i den kølige vintertid har bade med tilsat badesalte en afslappende og helende virkning. Du kan endda undgå forkølelse med bade.

Liste over ingredienser:

• 1 kop havsalt
• ½ kop Epsom-salt
• ½ spsk flydende glycerin
• 8 dråber eukalyptusolie
• 8 dråber orange olie
• ½ t lysolecithin

Fremgangsmåde:

Trin 1: Læg havsaltet og epsom-saltet sammen i en glasbeholder.

2. trin: Bland glycerin, eucalyptusolie, orange olie og lysolecithin ekstra.

Trin 3: Tilsæt den duftende saltblanding og omrør grundigt.

Tip: Epsom-saltene, der allerede er beskrevet i detaljer, afslapper dine muskler og reducerer dermed også muskelsmerter. Eukalyptusolien sikrer en klar næse.

Farverigt badesalt

Hvis du gerne vil give et badesalt lavet af dig i en smuk beholder, anbefales det at bruge flere farver. Især i en høj karaffel bliver følgende arbejde et visuelt højdepunkt!

Liste over ingredienser:

• 4 dråber rød madfarve
• 5 dråber gul madfarve
• 4 dråber moskusolie
• 3 dråber jasminolie
• 3 kopper Epsom-salt
• 1 kop natron
• 2 tsk glycerin
• ½ t lysolecithin

Fremgangsmåde:

Trin 1: Læg Epsom-saltet, natron, glycerin og lysolecithin i en skål og bland godt.

Trin 2: Tilsæt moskus og jasminolie. Rør grundigt.

3. trin: Pund saltblandingen godt, indtil den er så fin som pulver.

Trin 4: Opdel saltblandingen i tre beholdere.

Trin 5: Tilføj tre dråber rød madfarve til den første beholder.

Trin 6: Tilføj tre dråber af den gule madfarve til den anden beholder.

Trin 7: Vip to dråber gult og en dråbe rød madfarve (det resulterer i orange) i den tredje boks.

Trin 8: Luk alle containere godt, og ryst hver gang, indtil saltet er jævnt farvet.

Trin 9: Åbn beholderne, og lad saltet tørre i et par timer.

Trin 10: Fyld de færdige saltede stykker i en fin karaffel i din foretrukne rækkefølge. Udført er den yndig farverige gave!

Tip: Når du farver, kan du vælge mellem alle tænkelige varianter. For eksempel kan du også bruge rød, gul og blå madfarve. Bland blå og rød, dette resulterer i en elegant syrin, men kombiner blå og gul, grøn kommer ud af det.

Grundlæggende badeadditiv nummer 1

Lys op dit humør med vores alkaliske badesalt. Anvend det nu!

Liste over ingredienser:

• 100 g rent havsalt
• 3 dråber rosmarinolie
• 3 dråber citronolie
• 1 rosmarin kvist

Fremgangsmåde:

Trin 1: Et frisklavet badetilsætningsstof kan levere sin virkning meget bedre end et længerevarende bad. Af denne grund skal du fylde det aktuelle tilfælde først karret med 38 grader varmt vand.

Tip: Vandet må ikke være varmere end 38 grader celsius. Men ikke meget koldere. En værdi mellem 36 og 38 grader er optimal til dit basebad.

Trin 2: Læg 100 gram rent havsalt i en skrue.

Trin 3: Tilsæt citron og rosmarinolie.

4. trin: pluk bladene fra rosmarin kvistene og læg dem også i glasset.

Trin 5: Luk glasset, og ryst det, indtil alle ingredienserne er blandet godt.

Bemærk: Undgå nødvendigvis en klumpdannelse!

Trin 6: Bring en liter vand kogt og hæld det færdeblandede badesalt.

Trin 7: Vent, indtil alle saltkrystaller er opløst i vandet.

Trin 8: Når dette er tilfældet, hæld dit vidunderlige salt-olie-rosmarin-vand i dit allerede sunkne bad.

Trin 9: Spred det med hænderne i hele karret.

Trin 10: Gå ind og nyd i 45 minutter!

Tip: Udvekslingen af ​​syre mellem din organisme og det vand, der passerer gennem din hud, begynder ikke, før du tilbringer cirka 30 minutter i vandet. Derfor skal du opholde dig i karbadet i cirka 45 minutter. Lav dit basebad om aftenen, og lad det ende komfortabelt med en god bog eller en dejlig film. Genopretning efter det er vigtigt, fordi: Så godt som badet gør din krop, kræver det så meget. Dette betyder også, at du skal tage et grundlæggende bad højst en eller to gange om ugen. Og en anden ting: Da du kunne være tørstig under badet, er det bedst at lave en god drink lige fra starten.

Bemærk: Rosmarinolie stimulerer blodcirkulationen, mens citronolie forfriskes.

Grundlæggende badesalt nummer 2

Hvis du vil slappe af grundlæggende, skal du følge denne opskrift!

Liste over ingredienser:

• 100 g rent havsalt
• 3 dråber roseolie
• 2 dråber sandeltræolie

Fremgangsmåde:

Trin 1: Brug dit badevand ved en temperatur på 38 grader celsius.

Trin 2: Bring en liter vand i kog.

Trin 3: Hæld havsaltet med det kogende vand.

Trin 4: Når saltkrystallerne er opløst i vandet, tilsættes rosen og sandeltræolien.

Trin 5: Hæld dit færdige salt-olie-vand i det fulde karbad og fordel det godt. Resten er igen glæde.

Bemærk: Havsalt sikrer syrebalancen i kroppen og har også en hudplejende effekt. Desuden er det antibakterielt og antiinflammatorisk. Ofte bruges det med uren hud. Rose olie lyser dit humør. Sandeltræolie beroliger og slapper af nerverne. Det hjælper mod nervøs spænding og søvnløshed.

Nu har du en række instruktioner til hjemmelavede badesalte, som alle er rimelige priser. Vi håber du kan lide at prøve, kløe og nyde!

Tip til hurtige læsere:

• Lav ethvert badesalt med basale ingredienser
• Havsalt, soda, Epsom salt, plejeolie som base
• Lysolecithin for at undgå karbadets fedtkant
• Tilføj eventuelle urter og / eller blomster
• Komplement med foretrukne æteriske olier
• For eksempel lavendel og lavendelolie eller menthol og ginkgo
• Alkalisk badeadditiv til deacidificering af organismen
• Oprettet hurtigt med havsalt og egnede olier